बालों को बढ़ाने और लंबा करने के घरेलू उपाय 

बालों को बढ़ाने के लिए करना चाहिए प्याज के जूस का उपयोग -

सामग्री –

1.  2 लाल प्याज।

2.  रूई।

विधि –

1.सबसे पहले प्याज को छल लें और उसे टुकड़ों में काट लें।


2.अब प्याज के टुकड़ों को मिक्सर में पीस लें और पिसे हुए प्याज का जूस निकाल लें।


3.अब प्याज के जूस में रूई डालें और फिर रूई को अपनी जड़ों में लगा लें पर 15 मिनट के लिए ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।

प्याज के जूस का इस्तेमाल कब तक करें –

अच्छा परिणाम पाने के लिए प्याज के जूस को अपनी जड़ों में एक हफ्ते तक ज़रूर लगाएं।

प्याज के जूस के फायदे –

प्याज के जूस में सल्फर मौजूद होता है जो उत्तकों में कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाता है और बालों को बढ़ाने में मदद करता है। यह बालों के विकास के लिए सबसे पुराना और सबसे प्रभावी घरेलू उपायों में से एक है।

बालों को लंबा करने की विधि है दही -
सामग्री –
1.  1. कप सादा दही।

2.  शॉवर कैप।

विधि –

1.अपने बालों के हिस्से कर लें और जड़ों में अच्छे से दही को लगाएं।

2.दही को अच्छे से लगाने के बाद अपने बालों बाँध लें और और ढकने के लिए शावर कैप का इस्तेमाल करें।

3.आपके बालों से दही टपककर कपड़ों पर गिर सकता है लेकिन शावर कैप से सिर को ढकने से आप इस परेशानी से बचे रहेंगे।

4.आधे घंटे के लिए बालों में दही को लगाकर रखें।

फिर अपने बालों को शैम्पू से धो लें।

दही का इस्तेमाल कब तक करें –

इस प्रक्रिया को हफ्ते में एक बार ज़रूर करें

दही के फायदे –

दही में मौजूद एसिड बालों की रोम को खोलता है और जड़ों में मौजूद मैल को साफ़ करता है। ये आपकी जड़ों का PH स्तर वापस लौटाने में भी मदद करता है। अगर आप अपने बालों में किसी भी संक्रमण से परेशान हैं तो दही का इस्तेमाल ज़रूर करें। दही में मौजूद वसा जड़ों और बालों को पोषण देते हैं और उन्हें हाइड्रेटेड रखते हैं।

बालों को लम्बा करने का घरेलू नुस्खा है नारियल का दूध -
सामग्री –
1/4 - 1/2 कप नारियल का दूध।
विधि –
1.आर्गेनिक नारियल का दूध लें और उसे अपनी जड़ों में लगाएं।

2.रातभर इसे अपने बालों में लगाकर रखें।

3.सुबह को अपने बालों को ठंडे पानी से धो लें।

नारियल का दूध का इस्तेमाल कब तक करें –

जब भी आप अपने बालों को धोने वाले हो इसे रात में अपने बालों में लगा लें।

नारियल का दूध के फायदे –
नारियल के दूध में प्रोटीन, लोहा, और अन्य आवश्यक पोषक मौजूद होते हैं जो बालों को बढ़ाते हैं और टूटने से रोकते हैं।